稳定的球队通常有两个特征：一是面对中下游球队时很少“翻车”，二是输球时往往输在细节而不是全面失控。比如，球队即便命中率下滑，仍能靠防守篮板、失误控制和罚球制造机会把比赛咬住，这说明其战绩具有可持续性。相反，波动大的球队常常会出现赢球靠超常手感、输球靠集体失准的情况。
判断波动性时，可以重点看近十场表现是否明显偏离赛季平均值，以及主客场表现差距是否过大。如果一支球队主场强、客场弱，或者面对同类对手时起伏明显，那么它的战绩含金量就要打折扣。对球迷来说，这也是理解“为什么排名不错但观感一般”的重要入口。